Ученые рассказали, как любителям чая и кофе сохранить зубы белоснежными

Как сохранить зубы белыми Фото: senivpetro / Freepik

Стоматологи дали ценные советы о том, как поддерживать жемчужно-белые зубы людям, которые любят употреблять кофе и красное вино. Эти напитки представляют вред для зубной эмали, но их действию можно противостоять.
Темные по цвету напитки, вроде кофе, чая, красного вина и газировки могут проникать в трещинки на поверхности зубов, вызывая перманентные темные и желтые пятна. Но существует несколько простых правил, которые позволяют сохранять жемчужно-белые зубы людям, предпочитающим эти напитки. И для этого вовсе необязательно обращаться за процедурами профессионального отбеливания зубов. Стоматологи из Нью-Йорка рассказали, что это за правила. В первую очередь, людям необходимо употреблять напитки через соломинку, что позволяет существенно сократить количество жидкости, попадающей непосредственно на зубы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Какой продукт заменяет чистку зубов: эксперты определили

Также следует регулярно использовать зубную нить. Именно специфическая бактериальная пленка, покрывающая зубную эмаль, вызывает изменения цвета зубов. Отказ от использования зубной нити приводит к тому, что бактерии скапливаются между зубами даже в том случае, если вы регулярно используете зубную щетку. Ворсинки этой щетки просто не в состоянии нормально вычистить пространство между зубами. Если же вы не любите зубную нить по тем или иным причинам, то необходимо промывать это пространство водой с помощью специального устройства под названием ирригатор, которое можно приобрести почти в любой аптеке.
Кофе и красное вино содержат много кислоты, отрицательно воздействующей на зубы. Если вы будете употреблять воду сразу после алкоголя, то это поможет промыть зубы и избавиться от кислоты. Не следует чистить зубы сразу после употребления алкоголя. Жевательные резинки без сахара, как это было доказано в ходе многочисленных исследований, защищают зубную эмаль от нежелательных повреждений.
Напомним, ранее стоматологи дали пять советов, которые помогут сохранить зубы здоровыми.

Добавить комментарий

Перейти к верхней панели